Présentation
Ancien militaire sportif, trails, ultra trails, courses en haute montagne, le goût de l'effort et du dépassement de soi même. Actuellement salle de sport, cross training, boxe, cross fitt. donc après l'effort, le réconfort, détente, moments zen, relâchement du corps mais aussi de l'esprit. C'est ce que je vous propose en ce temps de connexion.