Posté le : 11/02/2019 18H19
A bientôt 73 ans , bien qu'étant brun à peau mate , j'ai toujours été prudent avec le soleil , sans néanmoins m'être jamais tartiné le corps d'aucune crême protectrice .
Par contre , ma règle d'or : 30 minutes de bronzage , toujours suivies d'une douche froide , pour refroidir l'épiderme , sans s'essuyer .
Puis re-bronzage + douche froide , etc ...
Ainsi que , selon les circonstances : immersions rapides dans la mer , ou dans un torrent de montagne , ou piscine , rivière , lac ...
Bref , toujours s'assurer d'une possibilité d'eau froide .
Cette méthode a l'avantage d'accélérer le bronzage .
Le seul coup-de-soleil que j'ai jamais pris , c'était lors d'une randonnée en montagne , nu bien sûr , sans grande méfiance , en fin juin , pendant le midi , vers 1200 mêtres (sans torrent dans lequel pouvoir m'immerger à titre préventif) , hélas , le mal était fait : profondes brûlures aux épaules .
Heureusement , peu après , plusieurs immersions successives dans des torrents glacés furent possibles , pour atténuer la douleur .
Dans les 2/3 jours , toutes traces avaient disparu .
Cependant , je surveille les quelques taches brunes innocentes apparues récemment sur mes mains et mes avant-bras .
Savoir aussi que , pendant 30 ans , comme mécanicien , j'ai nettoyé mes pièces à l'essence (interdit dorénavant) .
Age , soleil ou essence ?