Concernant les patches à la nicotine, je peux témoigner.
Ayant découvert par hazard une petite tumeur au poumon, en 2020,en faisant un scanner de l'oesophage, j'ai arrété la clope et toutes les substances illicites que je mélangeais avec le tabac..50 ans que je fumais ! ça avait aussi bien bouché les artères...
Ma pneumologue m'a fortement déconseillé la vaporette, because l'air chaud qui décole le goudron accumulé sur les bronches et l'emmène tout au fond des bronchioles. Le mieux, a-t-elle dit, c'est de stopper tout.
Pour me sevrer, après avoir essayé une fois les chewing-gums nicotinés, infects ! j'ai utilisé les patches, dosés à 21 mg, un par jour. Puis, au bout de 10 jours, je les ai coupé en deux,donc 10 mg, puis 20 jours plus tard, encore en deux donc 5 mg. pendant 10 jours.
Au bout de 40 jours je n'ai plus mis de patch, et depuis, ça fait maintenant deux ans et demi, je n'ai pas fumé une clope !
On m'a enlevé cette tumeur en novembre 2020, le dernier scanner de contrôle deux ans plus tard ( il y a 15 jours ) m'a déclaré guéri ! Et mes artères se sont quelques peu débouchées, sans provoquer de tromhose.
Voilà Je devais arreter de fumer, je voulais arreter, j'ai arreté !
Veni, vidi, vici !
Portez-vous bien nus.
Roro