bonjour eh bien moi si je peux donner mon avis je pense de toute façon que presque tout peux se pratiquer nue à condition bien sur de respecter hélas la légalité
mais je m'essaye deja souvent à faire un petit footing suivit de quelques étirements
j'ai fait aussi un peu d'escalade enfin de la varape
la piscine c'est génial aussi. D'ailleurs je recherche à faire du fitness dans une salle de musculation sur les appareils en étant nue alors si vous connaissez ce renseignement , je suis preneuse merci à tous et bien naturistement
julie
j'aime être nu le matin de bon heure sur une plage déserte
après un petit footing, étirements et relaxation au soleil qui commence à chauffé
puis une baignade dans les vagues
sport nu oui mais il ne faut pas faire n'importe quoi
une chose est certaine pour réussir à faire des pompes il faut penser à toute autre chose.
c'est mon secret et çà marche [wink]
il suffit pour çà de vous inspirer du mouvement que vous effectuerez, une façon de planter le décor ailleurs, çà vous semblera alors plus du tout pénible de réaliser vos pompes.
çà vous paraît stupide, essayez......
et vous serez musclé à rendre jaloux les gringalets .
d'ailleurs ma technique est aussi idéale dans tous les domaines
un exemple ?
quand vous me lisez...... imaginez que c'est un auteur connu qui émarge ces inepties et vous considérerez alors plus" buvable" mon ironie.
JULIENAT est 1 homme qui avec 1 pseudo de fille et des photos truquées qui recolte des imformations sur tous les drageurs qui lui parle via le site et demande des photos perso pour je ne sais quelle raisons....
mefier vous.......car apres plus moyen de parler avec elle sur le tchat ........
Tout le monde parle de sport. On dit même "prof de sport" pour parler d'un prof d'EPS, confondant les deux. Or, le prof de sport existe, il est pour l'extra-scolaire et le prof d'EPS pour les scolaires. La formation n'est pas la même.
De même, il faut différencier l'activité physique du sport. Le sport est plus violent que l'activité physique et est orienté plus vers la compétition.
Il faut donc faire attention à celui que l'on pratique lorsqu'on est nu. Il faut éviter les chocs répétés, que cela soit pour les hommes ou pour les femmes, pour les raisons que vous savez, je le pense! [wink] [coucou]
perso, je fais bien sûr de la natation en piscine nat, un peu aussi de musculation à héliomonde, du tir à l'arc si on peut en faire au centre , mais aussi séances de sauna et hamman .
les balades le long de la mer ou rando , c'est aussi super sympa
Que fait on comme sport nue, l'été, plusieurs... mais l'hiver?
He bien, aujourd'hui, j'ai osé... j'ai nagé nue dans la piscine municipale... j'étais seule, et je gardais mon maillot coincé dans mon bracelet de vestiaire...
Vers 10h00 du monde est arrivé, dont des mamans avec des enfants, alors j'ai enfilé mon maillot, mais alors quelle galère, pas facile d'enfiler un maillot une pièce dans l'eau, va falloir que je m'entraine.
Reims
