J'ai mangé vegan ce midi....
Pois chiche, lentilles, une purée tout ce qu'il y a de plus digeste , et une énergie mesurable ( et utilisée ! ) suite au repas.
Sincèrement, mon corps s' en est satisfait .
On peut dire que ça manque de viande, mais ça ne manque pas de protéines et nutriments pour entretenir la santé de mon enveloppe physique. Au niveau du palais, c'était délicieux.
Après les goûts et les couleurs... Moi je préfère le vert...( rien à voir avec " Soleil vert " que l'on connaît...)
Tout ça pour dire que nous ne pouvons avoir un avis objectif sans y goûter...
Comme dans toute choses.
Ma sagesse ( c'est ainsi que je nomme ma vieillesse, ou plus simplement l'évolution naturelle de ma vie ) m'incite à faire fi de mes certitudes, je suis apprenti...
Et , nul n'est sensé détenir la vérité nutritionnelle...
Les Astèques se sont, dit-on, éteints à cause de leur mode nutritionnel, qui les rendaient stériles.
Viande ? Non, ce serait des plantes...
Comme quoi, au Royaume du tube (digestif ! ) il faut connaître les tuyaux !
Portez-vous bien nus.
Robert.