Salut les cocos,
Vos assos ANP Paris et Marseille vous suivent en confinement.
En ce qui nous concerne nous les Parigos, nous venons de créer l’ « ANP Sport online ». Nos coach sportifs, Claire et Yvan, vous proposent leurs cours en ligne pour garder la forme. L accès est gratuit et ouvert à toutes et à tous.
Voilà la présentation:
Aujourd’hui pour te tenir en forme, Yvan te propose un cours de vidéo Fitness en mode naturiste.
Au programme : Abdos, fessiers, renfort musculaire.
D’autres petites pépites sont dans le tube : Damien, maître yogi nous prépare une zen vidéo yoga naturiste, Claire bien-sûr sera au rendez-vous prochainement.
Si ça t’intéresse, pour ne pas louper la suite du programme sportif à venir, vérifie si t’es bien abonné(e) à notre page FaceBook.
Nos camarades marseillais ne sont pas en reste avec des cours de yoga sur Instagram. N hésitez pas à vous connecter sur le site de l Association Naturiste Phocéenne pour plus d’infos. Bientôt nous vous proposerons d autres surprises en ligne.
On lâche rien, surtout pas le moral, parcequ’on va s en sortir !
Andrà tutto bene
La bise à tous
https://www.youtube.com/channel/UCADmLNji6-zqxyBHyaahKig