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Ateliers détente / relaxation

Annonce du 23/09/2020
Département : Ain
Ville : Bourg-en-Bresse

Découvrez dans cet atelier de 2h, un espace de détente et de partage. Vous participerez en petit groupe de 4 maximum à des exercices de Do In, cohérence cardiaque, méditation active d'Osho, relaxation coréenne ou autres visualisation et massages bien-être. Et bien entendu en mode naturiste. Vous apporterez votre gourde d'eau, votre serviette, votre tapis de gym, zafu ou coussin, votre bonne humeur. Je suis là pour vous accompagner tout au long des exercices. A très bientôt, Cet atelier est à 20 euros par personne.

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