Etre-naturiste
Mot de passe perdu
M'inscrire gratuitement
Vous connecter
Mot de passe perdu M'inscrire gratuitement

Coaching sportif

Annonce du 12/09/2017
Département : Val de Marne
Ville : Villiers-sur-Marne

Brun sportif 178 80k, grande experience, je vous propose des séances de coaching en gymnastique traditionnelle et musculation à votre domicile.
Si vous souhaitez vous remettre au sport, vous entretenir, ou simplement progresser et améliorer votre physique, je vous donnerai les bases nécessaires pour vous entraîner chez vous presque sans matériel superflu, les techniques ciblées selon votre base morphologique, et également les conseils diététiques et alimentaires qui complèteront votre remise en forme.
Vous verrez que quelques techniques simples et adaptées suffisent à améliorer rapidement votre apparence, avec des exercices basés principalement sur l'utilisation du poids de votre propre corps.
Gym, musculation soft ou plus poussée, étirements.
Les séances se pratiquent en mode naturiste, coach et coaché, et permettent de mieux visualiser le travail de renforcement musculaire effectué ainsi qu'une plus grande liberté des mouvements corporels.
Je me déplace en semaine, de 10h à 22h, sur RV uniquement.
Possibilité de massage de décontraction musculaire après l'effort, en supplément.
Tarifs et contact sur demande ici, n'hésitez pas à me faire part de vos demandes et de vos attentes.
Et, au fait, je suis un garcon cool et sympa, très ouvert aux autres, donc n'ayez crainte je saurai rendre votre entraînement cool, mais efficace.
Sportivement et naturistement vôtre.
Chris

Contacter christogrebe

Pour pouvoir contacter ce membre, vous devez être connecté

Me connecter ou M'inscrire