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Cours de DO-IN le 6 août

Annonce du 15/07/2022
Département : Côte d'or
Ville : Chenôve

J'animerai un cours de DO-IN le 25 juin de 13h45 à 15h au 20 rue des Frères Montgolfier à Chenôve. Le Do-In est un ensemble d'acupression et de mouvement proche de l'automassage. Il se pratique généralement au sol . Il consiste à réaliser des mouvements simples et doux à l'ensemble du corps. Il permet de développer la souplesse, la force, la résistance, la respiration ainsi que la visualisation. Il apporte l'équilibre entre le corps, le mental et l'esprit. La séance dure environ 1h. Le nombre de participant est limité à 4 personnes pour préserver la qualité du cours. Le DO-IN vous intéresse mais vous n'êtes pas disponible ce jour-là ? N'hésitez-pas à me contacter pur fixer un rendez-vous.

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