Le Sauna Japonais se pratique nu, vous êtes allongé sur un matelas et un dôme vient vous recouvrir laissant votre tête à l'air libre.
Des infrarouges lointains émanant du dôme et du matelas pénètrent votre corps en profondeur pour activer toute une physiologie interne. Selon le protocole plusieurs systèmes sont alors sollicités, système nerveux, lymphatique, cardio, etc...
Les bienfaits sont multiples et cliniquement prouvés.
Detox, rétention d'eau, préparation à l'effort et récupération musculaire, douleurs, sommeil, immunité, minceur ( le seul sauna qui s'attaque à la graisse et notamment la graisse viscérale), cellulite, problème de peau, relaxation...
Un pur moment de détente incomparable qui peut aussi être un préliminaire à un massage, le corps restant chaud pendant plusieurs heures.
A découvrir absolument.
Tarif 39€ séance 30 minutes
49€ séance 45 minutes