Posté le : 15/02/2008 14H21
salut Tazief,
Je crois que si il existait une methode miracle, ca se saurait et il n y aurait plus de fumeurs dans ce monde. Personnellemnt ai essaye pas mal de trucs , patchs, sport, yoga, boire beaucoup d eau, eviter les peros a repetition et les discos qui sont des facteurs aggravants de consommation de cigarettes etc...Je crois que tout ca aide bien mais ne remplace pas la volonte de la personne qui est primordiale...Je fume encore, et encore trop meme si je dois reduire de force avec toutes les lois anti-tabac au bureau, dans les lieux publics, les avions, les hotels etc...Toi aussi sans doute d ailleurs. Je crois qu il faut se poser franchement la question devant une glace. Est-ce que moi, x, je veux arreter totalement et tout de suite? Si tu reponds oui a la question, tu as toutes tes chances. Moi jai repondu oui mais et ca suffit pas. Et pour repondre au clin d oeil de Yann, quand je vais asur une plage nat et que je sais que je n aurai pas de poches, je fais en sorte de ne pas oublier mon petit sac a doc..Aie aie aie c est pas bien..
Bonne chance a toi,
amicalement nat
Francois