Au jus

Voici un lien bien utile sur les bienfaits des jus de légumes et fruits , en plus vous pouvez télécharger le livre ( 28 pages ) , je viens de le faire sans aucun souci , le lien est sûr .
Bonne lecture




https://bonheuretsante.fr/9-bienfaits-sante-du-jus-de-poireau/

https://bonheuretsante.fr/category/nutrition/jus-et-smoothies/

C'est le jus de citron dont je me sers régulièrement.

Moi aussi le citron surtout l'hiver , mais j'ai un faible pour le jus de poireaux , j'en fais souvent .
Sinon je vais tenter le jus de céleri qui me semble pas mal aussi .

Et bien sûr avec des légumes qui viennent de France

Et de saison et en plus s'ils sont bio c'est encore mieux

Voila , comme ça on va fâcher personne

Tous les matins je me fais
Un jus de pommes, orange,carotte , radis noir, gingembre , citron, oignon à l'extracteur.
Mais je n'ai pas testé le jus de poireau , je vais le faire.

Etant jeune, j'ai été traumatisé par des poireaux Les carottes, betterave ou celeri, je pourrais, à condition de le mixer avec des fruits ou d'y rajouter du sucre....

Jus de pommes , carottes, épinards , très bon pour les intestins .

Le jus de betteraves purifie le sang et détoxifie le foie .

Pour le moment j'ai pas trop de jus dans le poireau c'est l'age où le climat ......?

moi un jus d'orange le matin

Peut-être un loupé dans la cuisson....

Va savoir ...!?

Moi , jus d'orange le matin en principe aussi !

Faut mixer ton poireau , t'auras plus de jus , et surtout au départ faut qu'il soit bien dur car avec des poireaux mous les bienfaits sont inexistants

Tiens , oui en effet je vais en parler à Lucrèce ce soir

tu va lui parlé du poireau

Faut boire du jus de céleri , parait qu'il rend le poireau plus efficace

Faut boire du jus de céleri , parait qu'il rend le poireau plus efficace clin d'oeil

j'ai déjà entendus ça quelques part
Mais bon prenons garde on va être hors sujet et on va fumer un cigare
de la modératrice

on va fumer un cigarede havane

Chapeau c est super