yesican a écrit :
A Laucatenat.
Je comprends mieux, merci.
Me concernant, il y a le manque de temps.
En semaine, je suis chez moi entre vingt heures et sept heures du matin.
En journée, je m'accorde parfois de courtes poses pour consulter mes mails, mes messages ici ou ailleurs, ou passer des coups de fil.
Cuisiner, lorsque j'en ai la possibilité, la motivation ne manque (mis ça peut arriver).
J'ai tellement peur de prendre du poids que je mange assez peu.
Une fois par semaine un repas à base de nouilles sautées et de brochettes de poulet pris chez un traiteur asiatique proche du boulot, et les autres jours, un paquet de bonbons ou de noix de cajou en descendant l'est parisien jusqu'au métro Chatelet.
Si tu " mange assez peu" autant manger biens!
Selon tes gouts tu peut faire cuire un assortiment (Genre pot au feu + pommes de terre en quantités pour plusieurs jours)
Tu mange l'assortiment avec un accompagnement de ton choix une première fois!
Pour un autre repas tu mixte certains de tes légumes précuits et tu les réchauffes en soupe.
Une autre fois tu épluche tes pommes de terres précuites,
tu les tranches et les passes au four (avec un peut de crème fraiche
) c'est un régal
Tu peut aussi mixer pomme de terres et autres légumes toujours précuits et les acomodés en purée
...
...
Une seule cuissons, plusieurs préparation selon ton imagination!